从心理学的角度来看，人的姓名中蕴含着的丰富的潜在象征意义，能引发人的联想从而影响人的主观评价和第一印象，而良好的人际关系的构建，第一印象非常重要。在社会中，取个好名字，首先取一个能引起人好感的和良好联想意义的名字非常重要，如湖南卫视主持人汪涵，其名字给人第一感觉就是“非常有涵养的人”，这样的人你能不亲近吗？在湖南卫视诸位主持人中，汪涵的亲和力是最好的，好名字与他的表现相得益彰，助益多多。

　　名字不仅给别人以联想从而影响别人对自己的评价和第一印象，名字中的潜意识象征意义还会给人以暗示，从而影响人的心态、性格甚至是人的命运。曾认识一个叫候麦芝的和尚，出身农家，自幼家贫，笃信命运，自认为其名字中父母所赐之名“麦芝”贱，且与“卖子”谐音，因贫而婚姻困难自认一切都是命中注定，因而出家：而相识的另一个叫侯自强的同村农民，家境相仿，观念即不一样，认为人须自强，不能由命安排，自信艺多不压身，一艺在手，吃穿无忧，他学得木匠好手艺，从当学徒开始白手起家，日子过得蛮红火。为什么名字影响这么大呢？因为名字随身走，每称呼一次即暗示你一次，天天受其影响，好的心态促进你，坏的心态打击你，日积月累，潜移默化，因而能影响你的人生和命运。这点我自己也深有体会,往往比别人做的好一点的时候就有朋友开玩笑说你叫李强你不强谁强呢.

　　那么取什么样的名字好呢？

　　是不是名字寓意越伟大越积极就越好呢？也不尽然，关键是要适合，适合你自己和你的事业发展：如果是一个有点自卑的人，那么他的名字最好不要取得太响亮，赋予希望太多，要求太高对他来说只会增加紧张,取一个寓有向上努力的，带鼓励性的名字最好，如“自强”，“自立”，“建伟”，“立伟”既不让人反感也不使人消沉，忌讳取贱名。如果是一个自信、自傲、能力又不凡的人，取名应谦逊一点，平淡一点，以免增添你的凌人盛气，给人不安全感，引发人际潜冲突和猜忌，宜“小平”，“小河”等平和有亲和力的名字；如果是爱攻击，爱动，任性，脾气大的小孩宜取贱名如狗娃，猴娃等，以磨磨他的锐利，促进他更好地适应周围人文环境。其次是要使名字能促进个人事业发展:如领导者取"泽民",“纬国”，“国强”等等，商人取“益祥”，“聚财”“成”、“通”等，军人取“镇武”，“剑强”等等。另外,名字中尽量避免忌讳之字词：如现在当领导的，不要改名“镇江”“镇涛”等等,谐音不要有明显的贬意或与之等同的联想如男孩名“扬伟”女孩名“爱芝”等。

　　怎样评定一个名字对人是有助益还是无助益呢？除了考查名字的潜在象征意义之外，通过心理咨询更深更全面地了解自己，同时考查一个人出生时间中的五行平衡情况，用周易哲学推断一下姓名的好坏和得失不失为一种综合效果最好的方法。

   一个名字往往能决定一个人的一生所以取名改名一定要慎之又慎!